Салат с бананом и овощами

Автор: gauconnochal

Из банановой мякоти, протерев ее через сито, натерев на мелкой овощной терке или измельчив в блендере, можно приготовить заправку для салата. Убрать закуску на 2-3 часа в холодильник после чего можно подавать. Банан лучше взять немного недозрелый размять в пюре с помощью блендера или мелкой терки, добавить лимонный сок, хорошо перемешать и равномерно распределить поверх яичных белков.

Такой же салат с бананами можно сделать с грушей. Салат с бананом, виноградом и ананасом станет прекрасным десертом. Варианты Очень вкусный салат из помидор и банана готовят в Бразилии. Выложить массу на плоское блюдо и разровнять ложкой, слегка приминая.

Банановое удовольствие: рецепты салатов на любой вкус

Полить смесью салат из киви и банана, охладить. Бананы очистить и нарезать кубиками. В его вкусной мякоти 10 витаминов и 18 минеральных веществ и микроэлементов! Для этого фрукты редут средними кусочками, поливают натуральным йогуртом и посыпают грецкими орехами. Один банан измельчить до получения пюре, добавить в пюре лимонный сок и залить им блюдо с бананами и яблоками. Яблоки разрезать на половинки и удалить сердцевину, половинки очистить от кожуры и нарезать дольками.

Салат из бананов с какао 400 г спелых бананов, 2 ст. Все перемешать, заправить оливковым майонезом.

А благодаря входящим в состав клетчатки, ферментов, пектинов, бананы улучшают пищеварение. Сбрызнуть все лимонным соком и заправить соусом из растительного масла с уксусом, в который добавлены молотый перец с солью. Лимонный сок - 1 ст. Соус можно подать отдельно или полить им салат непосредственно перед подачей. Салат из бананов со свеклой 4 банана, 200 г вареной или печеной свеклы, 50 г грецких орехов, цедра и сок половины лимона. Добавить нарезанный кружками банан, полить сметаной, перемешать и оставить в холодильнике на час. Смешать сахарную пудру с какао или шоколадом. Салат из бананов с овсяными хлопьями 3 банана, 100 г овсяных хлопьев, 50 г кураги, 100 мл яблочного или абрикосового сока. Салат из бананов с яблоками и брусникой 4 банана, 100 г сладких яблок, 50 г брусники, 1 ч.

Салаты на скорую руку. Вкусный и полезный #салат из фруктов.

Добавить комментарий